Pravidlá
Nezabúdaj, že teória, ktorá nie je aplikovaná do praxe, je takmer neúčinná - narozdiel od pravidelných krokoch a akcie, ktoré sú potrebné k rozpohybovaniu.

Vo výzve postupuj vlastným tempom

Neži v minulosti

Si tým, čomu veríš, že si

Priťahuješ si to, čo vyžaruješ

Raduj sa aj z malých úspechov

Buď realistický/á vo svojich snoch/cieľoch

Tvoje zvyky určujú tvoju budúcnosť

Pamätaj na to, že si človek, nie robot

Hľadaj rovnováhu v každej oblasti

Zmier sa s tým, že sa tvoj sen nikdy nestane

Dôveruj načasovaniu a maj trpezlivosť

Drž sa plánu výzvy a choď za tým, po čom túžiš

Na ceste za sebapoznaním si užívaj každý deň

Prevezmi iniciatívu a zodpovednosť za svoj život

Nezabúdaj, že malé kroky vedú k veľkým výsledkom

Neustále dôveruj v proces, pracuj na sebe a na svojom cieli

Manifestácia sa stane v pravý čas a zo správnych dôvodov

Nelipni na výsledku, ten zvyčajne príde vtedy, keď ho nepotrebuješ

Buď otvorený/á možnostiam ako k tebe príde želaný výsledok, nikdy neurčuj spôsob- cestu, ako to má prísť do tvojho života

Vytrvaj v denných rituáloch a vizualizáciách. Majú obrovský vplyv na úspech

Aj keď sa ti práve nedeje to, čo si manifestuješ, uvedom si, že aj to je presne to, čo teraz potrebuješ